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                        【茶禧壹號】今日節氣 | 春分——喝茶指南

                        2022-03-20 茶葉知識 222 作者:qixuanbao

                        【茶禧壹號】今日節氣 | 春分——喝茶指南
                        春分時節也進入了“桃花”汛期,氣溫乍暖還寒,雨水增多,是草木生長萌芽期,人體血液也正處于旺盛時期,激素水平也處于相對高峰期。人體津液未完全恢復平衡。
                        早晚溫差大,易患流感,這時候喝茶,養心、養身,養陽氣。
                        適合茶葉:白茶、陳年普洱
                        每逢換季的時候,人體總是會出現一些反應,比較輕微的大致就是上火,比較嚴重的會出現過敏之類的癥狀,抗過敏也是白茶的功用之一。
                        春白茶當中含有豐富的茶氨酸和咖啡堿,咖啡堿具有短時間內提神的作用,對春困有一定的幫助。而茶氨酸的安神作用,又能夠穩定心神,幫助睡眠。
                        陳年普洱茶是經過長時間轉化沉淀的,茶性溫和,茶中的咖啡堿、茶多酚、兒茶素都得到充分的轉化,適合大多數人飲用。

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